【為了回應別人的期待，卻疏於體貼自己】
相信大家都有過類似這樣的經驗：學生時代考試成績不理想，面對爸媽的失望，把自己埋首在難過的情緒裡😢
出社會後盡心盡力，怕對方不開心，總是想達成對方的目標，不但有著「拒絕障礙」，又把「萬一失敗了全都是我的錯」刻成自己的座右銘💦
滿足別人的期望，儼然被置入我們的生活排程中，最該被聽見、最需要被實現的－我們自己內心深處的聲音，就會這樣被埋沒了🥀
作家張曼娟在其著作《我輩中人》的訪談中提出，正能量來源的關鍵正是她「很愛自己」 ，並說：「人還是必須先能在亂世中求生存，才能與人為善。如果順序顛倒了，也可能會讓自己更有匱乏感。」
不需要全然無私，也不過於自私，先體貼自己、關照內心自我的聲音，不去給他人添增麻煩負擔，行有餘力之後而能助人，何樂而不為呢😊
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